quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011


As vezes fico me perguntando o que é preciso fazer para sermos queridos, aceitos no meio da sociedade, ou melhor, o que precisamos fazer para estarmos de bem com a nossa vida sem que as outras pessoas sintam-se rejeitadas dela?!

Sei lá, é estranho pensar em atitudes aceitáveis, nem sempre agradamos as pessoas e querendo ou não temos que conviver com isso, pois no mundo ninguém é igual a ninguém e isso todos já estamos cansados de saber.

As diferenças é o que faz o mundo funcionar, imagine que pacato seria se não houvesse no mundo as diferenças? Nos deixar mudar por causa dos outros, por capricho dos outros é de certa forma um abuso contra o nosso próprio eu.

As vezes as pessoas nos vêem de forma equivocada, constroem em nós uma imagem fantástica, rica, cheia de detalhes, tudo em destaque, porém esquecem o maior detalhe do ser-humano, aquele que não foi exposto; os defeitos!

Ninguém é perfeito, somos tolerantes aos erros e tentamos tornar o ambiente, a relação a mais agradável possível sem ter que soltar faíscas! Seja por uma maneira de pensar, um vício ou atitude jamais imaginável que de repente tenhamos tomado que as vezes desapontamos as pessoas. Mas o que fazer quando queremos simplesmente ser quem nós somos quando o ambiente não é favorável pra isso? - Uma coisa eu sei, é complicado viu!

As vezes a nossa opinião nem sempre é bem vinda e temos que baixar a cabeça e deixar esse sistema tão antigo, tradicional funcionar como se fosse o mais certo. E mesmo que para isso eu tenha o pavio curto, não adiantaria nada jogar tudo para o alto e critica-lo, pois querendo ou não sempre foi assim e acredito que sempre será e não vale a pena tentar mudar e perder a razão depois, não seria o correto e a coisa mais inteligente a fazer!

O bacana é que pra tudo nessa vida há uma solução e para isso, nada mais fantástico e desafiador é encarar a realidade, abraçar a causa que todos lutam e como um grande estrategista, aderir ao sistema e aos poucos, dentro dele, convivendo com ele, criticá-lo. Genial!

Mostrar para as pessoas que pra tudo existe dois caminhos sempre foi o certo. Não há meio termo, ou é sim ou não, o certo ou o errado, a certeza e a incerteza.

Uma coisa é certa, eu sigo o meu caminho com um único objetivo e isso as vezes pode aborrecer muita gente, podem não concordar com a minha maneira de pensar e por me mostrar um tanto radical, mas é assim, tenho que acreditar naquilo que sempre vivenciei. Eu posso muito bem dar ouvidos, escutar a opinião de terceiros, mas a minha decisão nem sempre será influenciada. Quero ser eu mesmo e evitar me rotular como muitos por aí que tentam interferir nossos planos com sujestões totalmente irrelevantes. Não vale a pena, nunca valerá, isso é um sistema e sempre será!

By Gaél

sábado, 12 de fevereiro de 2011


Pratique o Desapego

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram. As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora. Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo - nada é insubstituível , um hábito não é uma necessidade. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.

Fernando Pessoa
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* Pratique o Desapego *

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram. As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora. Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo - nada é insubstituível , um hábito não é uma necessidade. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.

Fernando Pessoa

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011


Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe;
Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.
Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.
Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.
Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.
Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre um que realmente te faz feliz!!!

Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia,”FODA-SE, MANDE PRO INFERNO, ESQUECE!”, vocês não podem “ser amigos”. Um amigo não destrataria assim outro amigo.
Não conserte.
Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que “ele vai melhorar”.
Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.
A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.
Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas, então, porque ele te trataria diferente?
Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.
Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar, faça um escândalo.
Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.

Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro!!!
Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você… mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.
Não o torne um semi-deus.
Ele é um homem, nada além ou aquém disso.
Nunca deixe um homem definir quem você é.

Nunca pegue o homem de alguém emprestado.
Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.
Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate.
Todos os homens NÃO são cachorros.
Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.
Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar.
Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.
Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.
Uma relação consiste de dois indivíduos completos, procure alguém que irá te complementar… não suplementar.
Namorar é bacana. Mesmo se ele não for o esperado "Sr. Correto".
Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…
Nunca se mude para a casa da mãe dele.
Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.
Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo oque você precisa.
Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…
Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.
O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas.
Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.
Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.
Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.

Oprah Winfrey

domingo, 6 de fevereiro de 2011


♥♥♥♥
""Um dia você vai estar sozinho, vai fechar os olhos e tudo estará negro. Os numeros de sua agenda passarão claramente na sua frente e você não terá nenhum para discar. Sua boca vai tentar chamar alguem mas não há alguém SOLIDÁRIO o bastante para sair correndo e te dar um abraço nem te colocar no colo ou acariciar sua cabeça até que o mundo pare de girar. Nessa fração de segundos, quando seus pés se perderem no chão você vai lembrar da minha ternura e do meu sorriso infantil. Virão subitas memórias gostosas dos meus abraços e beijos,das nossas brincadeiras e risadas e da minha preocupação com você, e só vão ter algumas musicas repetindo no seu radio: AS NOSSAS!
Em um novo momento você vai sentir um aperto uma pausa na respiração e vai torcer ...bem forte para ter nosso mundinho delicioso de novo, o nome disso é SAUDADE. E quando você finalmente discar meu numero, ele estará ocupado demais, ou nem será mais o mesmo, ou até eu nem queira mais te atender. E se você bater na minha porta ela estará muito trancada, se aberta, mostrará uma casa vazia. Teu olhos te ensinarão o que é lágrimas, aquelas que eu te disse que ardiam tanto e que me deixavam os olhos inchados. O nome do ENJÔO que você vai sentir é ARREPENDIMENTO , e a falta de FOME que virá chama-se TRISTEZA. Então quando os dias passarem e eu não te ligar, quando nada de bom te acontecer e ninquem te olhar com meus olhos encantados, você encontrará a famosa SOLIDÃO. A partir dai provavelmete o remedio para toda essa sensações acima É O TAL DO TEMPO !!!""

domingo, 25 de julho de 2010


Preto no branco...

Então foi assim, uma empresa e a possibilidade de encontros. Aline, Bia e Magdalena. Uma Gaúcha, uma Catarina e uma Nova Yorkina (tbm indiana), uma publicitária, uma psicóloga e uma cosmopolita; que se colocaram disponíveis uma pra outra assim, naturalmente.

O que elas tem em comum? Haha, a mistura, elas são crespinhas, negrinhas, mulatas, indianas, daquele tom marrom, chocolate, como queira chamar. Essa é a aparência, o que mais elas tem em comum? Além do orgulho do tom de pele. Sim, porque na sociedade onde se vive, afrodescendentes, mestiços e misturados precisaram aprender a ter orgulho de algo que não deveria ser posto em discussão. Mas já que raça ainda pode ser questão de formas de se comportar então elas tem orgulho da raça que as explica, até que um dia orgulho do tom de pele não será mais necessário porque a quantidade de melanina no organismo não será mais questionada. Mas elas tem muito mais coisas em comum, elas tem vontade de mudança, piadas na ponta da língua, silêncios bons, um tom de cinismo e AMIZADE...

O tempo e as circunstâncias as separaram do espaço comum. No entanto é certo que a mudança de espaço mais aproxima do que distancia. Como diz a frase que Magdalena gosta de postar:” A distância diminui as pequenas paixões e aumenta as grandes paixões, da mesma forma que a brisa apaga uma vela e atiça uma fogueira”.
E porque é de verdade, paixão verdadeira, elas resolveram concretizar isso num blog. Um blog pra tornar tudo claro, ou escuro. A brincadeira com a descendência e o tom de pele é só o humor em cima da historia do preconceito, naturalmente uma forma mais velada e divertida de protesto e de combate a QUALQUER tipo de discriminação, já que na grande maioria das vezes elas são muito bem recebidas pelo mundo. Não há o que reclamar do que a vida tem feito por essas mulheres.

Mas o blog, é pra brincar com as palavras, pra brincar com os fatos, pra falar dos momentos em que são lançadas, retiradas, convidadas a se despedir dos lugares por uma diversidade de motivos. Pra falar dos momentos em que são bem vindas, queridas, convidadas pelos mesmos diversos motivos. Pra postar frases, imagens e sensações, compartilhar a experiência da distância uma da outra, que agora se acentua com a partida da Mag pro Rio.

Pra manter o tom de humor e pra compartilhar com os amigos, esses queridos que adoram e com quem mais quiser acompanhar.

sábado, 24 de julho de 2010

Os OPOSTOS se ATRAEM e os IGUAIS se UNEM

Os opostos se atraem, mas não se entendem

É voz corrente, que nos relacionamentos afetivos, os opostos se atraem. Diante do fato, a gente se posiciona de forma curiosa: como sempre ouvimos falar disso, consideramos a afirmação absolutamente verdadeira. Não duvidar de sua lógica parece nos conduzir a um “porto seguro” e acabamos acreditando que o fenômeno é inevitável.

Por acaso alguém já se questionou a respeito? Afinal de contas por que os opostos se atraem? Trata-se de uma fatalidade, de uma lei da natureza que nos leva a bons resultados? Acho muito importante assumir uma atitude crítica e de reflexão em torno dos problemas do amor, pois é a emoção que mais dor e sofrimento nos tem causado. São raras as pessoas realmente felizes e realizadas nessa área. Devem existir muitos erros e ignorância em relação ao amor. Aliás, é só de algumas décadas para cá que os profissionais de psicologia – e, ainda hoje, poucos entre eles – começaram a se interessar pelo assunto, até então reservado aos poetas.

Gostaria de externar de modo categórico a minha opinião, fundamentada em mais de 26 anos de experiência como psicoterapeuta: os opostos se atraem, mas nem por isso combinam bem. O resultado desse tipo de união não é obrigatoriamente um sucesso. Pessoas muito diferentes vivem brigando e se irritando uma com as outras. Temperamentos e gostos antagônicos dificultam a vida em comum. Durante o período de namoro, os obstáculos existem, mas não são tão importantes, uma vez que são raras as coisas práticas compartilhadas. Após o casamento, porém, as divergências infernizam o cotidiano. Como encaminhar a educação dos filhos se os pontos de vista são tão diferentes? Como planejar a economia doméstica, a ordem dentro de casa, as viagens de férias?

Na prática, ocorre o seguinte: os opostos se atraem, mas na rotina da vida em comum as contradições se acirram. Começa então a tarefa de cada um tentar modificar o outro. O marido quer moldar a mulher de acordo com o seu modo de ser; a mulher deseja que o marido a compreenda e se aproxime dos seus pontos de vista. Será que isso é possível? Não deveriam diminuir as diferenças com o convívio? Deveriam, mas não diminuem, talvez por causa do medo de ver o encantamento amoroso desaparecer. Sim, porque afinal de contas os namorados se sentiram atraídos exatamente por serem pólos opostos. Se ficarem parecidos, não acabará o amor? Os casais convivem por anos, sempre se desentendendo, sempre procurando fazer do outro um semelhante e só conseguem agravar as diferenças e piorar as brigas.

Não deixa de ser ironia que a gente se sinta fascinado por pessoas com as quais não teremos um bom convívio. Esse fenômeno é responsável por um enorme número de uniões infelizes e que, hoje, acabam em divórcio. Cabe indagar: a atração por opostos é inevitável? Acho que não, apesar de ser muito comum, especialmente na adolescência. Considero fundamental entendermos as razões que levam a esse tipo de encantamento. Conhecendo-as, poderemos evitar o erro e nossas chances de sucesso no amor aumentarão bastante.

A principal causa do magnetismo entre opostos é, sem dúvida alguma, a falta ou diminuição da auto-estima. Quando não estou satisfeita com o meu modo de ser, procurarei alguém que seja completamente diverso. Se eu for introvertido e tímido, a tendência será me apaixonar por uma pessoa extrovertida e sem inibição. Com o tempo, o que suscitava minha admiração e era uma “qualidade” se tornará fonte de irritação, mas no início ficarei encantado. Ao “ter” o outro, “tenho” a extroversão que me faltava. Sinto-me mais completo. Tudo muito lógico na teoria. Na prática, as diferenças nos desagradam, dificultam nossas vidas, criam barreiras e resistências cada vez maiores. Elas são responsáveis pelos atritos constantes e pelas brigas “normais” entre marido e mulher. Será que são mesmo normais?

Autor: Flávio Gikovate

Depois destas sabias palavras só nos resta a humilde conclusão: As amizades duram + que os casamentos porque os Os OPOSTOS se ATRAEM e os IGUAIS se UNEM, rs!